息抜き/サブウエイダイエットで・・・パート2

グーグルで、サブウエイダイエット　と検索したら、
今日は、5位でした。アクセスが増えているのは、嬉しいですね。

まだまだ続けてますよ

40代短期間ダイエット 目標 二ヶ月間で10キロ落とすダイエット

サブウェイ ダイエット生活 その後報告 その1

サブウェイ ダイエット生活 その後報告 その1です。

サブウェイダイエット後は、サブウェイは食べていませんが、ダイエットは続けています。
本日2010年7月24日現在で、

今晩のBMIは、22.86
今晩の体重は、65.3キロ

です。

===================
初日の夜の体重測定です。
体重 76.0キロ
BMI 26.61
===================

これが、サブウェイダイエットスタート時ですので、
10.7キロ減です。

いい感じでしょ

このブログの中にきっとヒントがありますよ。
色々見てみてください。

息抜き/サブウエイダイエットで・・・

久々にグーグルで、サブウエイダイエット　と検索したら、
この間まで、100位くらいだったのに、今日はなんと8位・・・

うおー、1ページ目です。

みなさんのダイエットのお役に立てれば、嬉しいですね～


まだまだ続けてますよ
40代短期間ダイエット 目標 二ヶ月間で10キロ落とすダイエット

息抜き/サブウエイダイエットで・・・

グーグルで、サブウエイダイエット　と検索したら、
昨日まで、12位だったのに、今日は101位・・・

ひどい(笑

まだまだ続けてますよ
40代短期間ダイエット 目標 二ヶ月間で10キロ落とすダイエット

サブウェイ ダイエット生活 総括 かかった金額

サブウェイ ダイエット生活でかかった金額は、

サブウエイサンドウイッチ代　290円×2個×5日間＝2900円

豆乳1リットル　約200円

トマトジュース900cc 約200円

合計　3300円

5日間の食費の総額ですね。

豆乳とトマトジュースは、一応まだ残っています。

あと、サブウエイサンドウイッチとジュースMのセットが200円で買えるクーポンがあります。

これ以外は、一切かかっていません。

これで2キロ減量ですから、結構、ダイエットとしては、コストパフォーマンスは、良いと思います。

ちなみに・・・

ぼくの住んでいる地域では、得サブと言って、お得なキャンペーンをやっているんです。

サブウエイホームページより引用

●お得な日替わりサブウェイ「得サブ」

毎日日替わりでサンドイッチ(レギュラーサイズ)を290円(通常370円～420円)にて提供いたします。
メニュー
月曜日：BLT
火曜日：ケイジャンチキン
水曜日：ハム
木曜日：ローストチキン
金曜日：ターキーブレスト
土曜日：ツナ
日曜日：アボカドベジー
＜実施期間＞　　　2010年4月1日(木)～