サブウェイダイエット SUBWAY Diet の設定ルール

・体重測定は、起床後、就寝前　1日計2回 ・朝食、昼食は、サブウェイのサンドウッチ ・夕食は、豆乳＋野菜ジュース ・その他の飲み物は、お茶や水のみ ・特別な運動は、とりたててしない ・投稿は、基本的に、モバイル(iphone)から(加筆・編集などはPCから)

2010年9月29日水曜日

息抜き/サブウエイダイエットで・・・パート2

グーグルで、サブウエイダイエット　と検索したら、
今日は、5位でした。アクセスが増えているのは、嬉しいですね。

まだまだ続けてますよ

40代短期間ダイエット 目標 二ヶ月間で10キロ落とすダイエット